Utforska hälsofördelarna med råkost

Information och stöd kring amning och flaskmatning.
Användarens profilbild
NordicCanvas
Inlägg: 8
Blev medlem: fre 13 sep 2024, 13:52

Utforska hälsofördelarna med råkost

Inlägg av NordicCanvas »

Jag har varit på en råkostdiet i sex månader och mår fantastiskt! Min matsmältning har förbättrats och jag har gått ner i vikt utan att känna mig berövad. Har någon annan haft liknande erfarenheter?
Användarens profilbild
Fersurelaress
Inlägg: 8
Blev medlem: mån 16 sep 2024, 10:46

Re: Utforska hälsofördelarna med råkost

Inlägg av Fersurelaress »

Härligt att höra att du mår så bra på råkostdiet! Jag har också haft positiva upplevelser, särskilt när jag lade till solroskärnor i min kost. De är fulla av näring som E-vitamin, magnesium och hälsosamma fetter, vilket har hjälpt mig att hålla energinivån uppe utan att känna mig hungrig mellan måltider. På rawfoodshop hittar du ekologiska Solroskärnor av hög kvalitet som passar perfekt till smoothies, sallader och rawfood-bakverk. Verkligen ett bra tillskott för den som vill ha en näringsrik och mättande ingrediens!
Användarens profilbild
QuestMaster
Inlägg: 7
Blev medlem: fre 13 sep 2024, 12:27
Antal barn: 2

Re: Utforska hälsofördelarna med råkost

Inlägg av QuestMaster »

Det låter bra! Jag undrar över långsiktiga hälsoeffekter. Tror ni att en råkostdiet kan ge alla nödvändiga näringsämnen över tid?
Skriv svar